Trắc nghiệm kiểm tra sức khỏe của mái tóc

Biết rõ tình trạng của mái tóc sẽ giúp bạn có phương pháp chăm sóc hợp lý, kịp thời.

1. Mô tả cấu trúc tóc của bạn
 
a. Dày
 
b. Trung bình
 
c.Mỏng
 
2. Bao lâu bạn cắt tóc một lần?
 
a. 3 - 5 tuần
 
b. 3 - 5 tháng
 
c. Một hoặc hai lần trong năm
 
3. Bạn có thường xuyên uốn, duỗi hoặc nhuộm tóc?
 
a. Rất ít. Mình thích mái tóc đẹp tự nhiên.
 
b. 3 - 5 tuần
 
c. 3 - 5 tháng
 
4. Bạn có thường sử dụng các thiết bị nhiệt (máy sấy nóng, máy ép, máy cuốn nhiệt) ?
 
a. Chỉ vào những dịp đặc biệt
 
b. Một hoặc hai lần trong tuần
 
c. Mỗi ngày
 


Nếu hiểu rõ tình trạng của mái tóc, bạn sẽ có phương pháp chăm sóc hợp lý, kịp thời.

5. Khi sử dụng dụng cụ sấy hoặc ép tóc, bạn để ở chế độ nào?
 
a. Tôi không dùng các dụng cụ sấy khô hoặc ép tóc
 
b. Ở chế độ thấp nhất với mục đích hạn chế làm hư tổn tóc vì nhiệt
 
c. Ở chế độ cao nhất
 
6. Kiểm tra phần đuôi tóc, bạn thấy...
 
a. Không gì đặc biệt. Phần đuôi tóc cũng giống những phần khác của tóc
 
b. Có đôi chỗ bị chẻ ngọn
 
c. Hầu như toàn phần đuôi tóc đều bị chẻ ngọn
 
7. Khi quan sát, sờ vào thân tóc, bạn thấy:
 
a. Mượt
 
b. Bình thường, không có ấn tượng gì về xấu hay đẹp
 
c. Sợi tóc thô, hơi sần
 
8. Thử luồn tay vào tóc , bạn thấy thế nào?
 
a. Không có gì. Ngón tay tôi xuyên qua mái tóc một cách dễ dàng.
 
b. Ngón tay tôi bị kẹt lại ở phần đuôi tóc, nhưng tôi dễ dàng gỡ được phần tóc rối.
 
c. Ngón tay tôi bị kẹt lại ở giữa chừng và rất khó để rút tay ra.
 
9. Bạn có áp dụng chế độ ăn uống đặc biệt để dưỡng tóc?
 
a. Có, tôi thường ăn nhiều trái cây, rau quả, và cá để tóc sáng bóng hơn.
 
b. Tôi không chú ý lắm đến chế độ ăn uống theo mục đích cho sắc đẹp, tôi ăn những gì mình muốn.
 
c.Tôi ăn kiêng để giảm cân, tôi chú trọng đến cân nặng hơn là độ khỏe của tóc.
 
10. Bạn có dùng kem xả hay mặt nạ dưỡng tóc?
 
a. Tôi dùng kem xả hàng ngày cùng với việc gội đầu.
 
b. Thỉnh thoảng tôi dùng kem xả hoặc làm mặt nạ tự chế để cung cấp dưỡng chất cho tóc từ bên ngoài.
 
c. Tôi không dùng kem xả hay mặt nạ, chỉ dầu gội là đã đủ.
 
11. Bứt một cọng tóc và nhúng vào nước. Cầm hai đầu của cọng tóc ở hai tay và kéo nhẹ về hai phía. Bạn thấy:
 
Không việc gì xảy ra
 
Cọng tóc bị giãn ra ngay, nhưng sau đó trở lại với kích thước ban đầu.
 
Gãy ngay tức khắc
 


Bổ sung kem xả, vitamin và khoáng chất cho mái tóc hư tổn là điều vô cùng cần thiết.